French Move et dégustation 25/09/2021

French Ballerina n’est pas une danseuse tout à fait comme les autres : c’est une danseuse 2.0. Charlotte dirige une école de danse, forme des futurs professionnels à la méthode  GYROTONIC®️, coach des danseurs pre-professionnels en France et à l’étranger et vient de lancer sa propre méthode de mouvement « French Move » sur internet

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La méthode « French Move », vise à l’épanouissement des femmes, avec une obsession : les aider à reconnecter leur esprit et leur corps. Comment ? En leur proposant des séries d’exercices thématiques en fonction des saisons, de leurs besoins, des obstacles à surmonter…

Chaque séance est un équilibre parfait entre la danse, le yoga et la méthode GYROTONIC®️. Charlotte vous accompagnera avec sa voix et accordera beaucoup d’importance aux rythmes variés et à la respiration multiple. 

La séance se terminera avec une reconnexion à soi sous forme de méditation guidée. 

Comme après l’effort vient le réconfort, Christine Cheylan vous offrira une visite guidée du domaine après le cours de French Move ainsi qu'une dégustation.

N’oubliez pas votre tapis de yoga.

Sur la pelouse de Château Virant ou en salle climatisée

Prix : 20 € / personne

Accès limité et réservation obligatoire : www.chateauvirant.com/billetterie ou par téléphone au 04 90 42 44 47

N'oubliez pas votre preuve d'achat (mail de confirmation ou facture), elle vous sera demandée à l'entrée.

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